成长的习惯
我们知道,每一个人都有一个成长的方法,说是杀手锏也好,暗器也好,独门秘法也好,葵花宝典也好,总之是适合自己的,每天坚持,持之以恒,最终提升自己的内功。
你看金庸武侠小说里的人物,都有一个独门的修炼秘诀,从而成就了他在江湖上的地位。
#重点侧重
*主要精力放在赚钱上
(逃避问题的人,都是碌碌无为的人,想赚钱,必须死磕难缠的问题,你的意志力,思考能力才能升级,变得越来越自信、沉稳、坚毅。当然,从最现实的角度来说,钱包鼓了,即使人生遭遇再大的困境,也能坦然面对。)
*成为时间的朋友,而不是时间的消费者
*专注一个领域,做出自己的长板。
(深耕一个领域,有自己的擅长,我不会去管我的短板,只管做好我这块长板,再拼一块别人的长板,不就是一个高桶了。)
*每天坚持复盘。(在成长过程中,不可避免的会走很多弯路。持续的复盘能够看到自身存在的缺陷,修正人生偏离的航向,更快的直达梦想的彼岸。)
#生活习惯
关闭手机APP的推送通知(避免注意力转移)
定期清理收藏夹(收藏了并不是自己的,吸收了的才是自己的)
定期扔东西(该扔就扔,清空了垃圾才能更流畅)
遇到陌生的知识点,马上上网查找(主动学习,主动探索,形成自己的体系)
多看片、多实践。 B站是个大宝藏,纪录片、TED、公开课、教学视频,多看多实践,会逐渐碾压同龄人。
#关于学习
*别把刷知乎的时间算进学习里,多数时候,它和刷抖音是一样的(知识的留存率极低)
*要学会花钱买时间,在经济能力范围内,能够用钱解决的事,就不要浪费时间了。
*节省自己的注意力。(你的注意力放在哪,就决定你是一个怎样的人)任何事物中,90%都是垃圾——史特金定律。
*持续的输入高质量信息。如果你每天沉迷于抖音、王者、电视剧这些娱乐信息,你会变得越来越浮躁,思考能力永远停留在底层,那么你的人生迷茫,被人忽悠就不奇怪了。对普通人来说,最高效的成长方式就是大量阅读,别人在颓废的时候,你在偷偷成长。你的知识储备、思维认知、思考能力都会有质的提升。
#工作方式
*向优秀的人学习,是最快的成长方式。(找到你所在领域的牛人,多花点时间研究他是怎么从青铜到王者的)
*培养一技之长(一个人的收入和他的不可替代性成正比,越不可替代,收入越高,越可以替代,收入越低)
*人真的不能让自己太安逸。(我们不应该太舒服,太舒服了会出问题)
*每天三件事,日事日毕(养成习惯,半年后,你会感到自己的变化)
*克服拖延的有效方法:5秒法则(倒计时5秒就行动)
*不要等准备好了再行动。《饮食男女》里有一句话:人生不像做饭,不能等万事俱备才下锅。想做什么尽管去做,不要有完美主义的包袱,千万别等机会失去了,才后悔当初没抓住。
*想让自己变得自律,记住一点:规范化的执行。简单说,就是同样的时间做同样的事,这就是规范化。多数人最自律的时期是高三吧,那时候,你的所有计划是不是都安排好了,什么时候做什么事,这就是规范化。规范化能够把习惯融入你的生物钟里,到了某个时间,大脑里的生物钟就会推动你去做这件事。
#情感生活
*戒掉讨好型人格(不管是恋爱也好,交友也好,不要为了讨好别人,委屈自己,没用的。)
*越是逃避问题,你就会成为问题。(逃避永远是最轻松的选项,一味安逸享受就行了。但你的问题并不会消失,而是由小问题渐渐发展成大问题,最终你的人生就像堤坝一样,因为一个小小的蚁穴而崩溃)
*每天坚持记录,可以将负面情绪关进小黑屋。当你产生负面情绪的时候,就记录下事件的起因、经过,你的真实想法和感受,通过这种方法,你的思维就变得「可视化」。坚持这么做,你也会变得越来越乐观、自信。
经常审视自己(一个人的成长,就是不断发现自己傻逼的过程,如果你没意识到,说明你没有成长)
珍惜你的宝贵青春(如果只给一条建议,那么,就是好好珍惜你的大好时光。时间是最公平的裁判,那些浑浑噩噩,只顾享乐的人,终将受到时间的审判,而那些默默享受独处,持续自我提升的人,将会从时间的长河中收获丰硕的果实。)
别在一些小事上消耗人情。有件小事找人帮忙,千万别以为这件事小而不给对方回馈,在多数时候,一个人印象的好坏,就体现在这些小事上面。
所以,向别人请教后发给红包,室友给你带早餐给他转账,不再群里发一些砍价链接等等。
千万别再一些小事上面消耗别人,这不值得。
降低对他人的期望,你的烦恼瞬间少一大半。
我们在受到委屈的时候,都特别希望有个人能够安慰一下自己。但是人与人之间的悲欢离合并不相通,别人也很难对你感同身受。
降低对别人的期望,不再期待他人为你做点什么。调整到这个心态,你的人生轻松又自在。
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